„Bez pravilne ishrane, lek je beskoristan. Sa pravilnom ishranom, lek je nepotreban.“
Hipokrat

Oko 70% populacije razvijenih zemalja ne ostvaruje minimalni nivo fizičke aktivnosti, preporučen u cilju održavanja zdravlja i energetskog balansa. U vremenu kada je brz tempo života postao dominantan, pronalaženje ravnoteže između pravilnog načina išrane, fizičkih aktivnosti i mentalnog zdravlja predstavlja istinsku umetnost življenja.

Fizička aktivnost predstavlja svaki oblik pokreta tela koji povećava energetsku potrošnju i ima ulogu preventivnog delovanja kod različitih oboljenja. Zdraviji način života, zasnovan na svakodnevnoj umerenoj fizičkoj aktivnosti, jeste ključ uspeha i za zdraviji emotivni život.

U cilju promovisanja zdravog života, 5.9.2015. i 6.9.2015. (10-12h  i 15-17h oba dana) SOFA će učestvovati na Organic Live Fest-u u kategoriji „Zdrav život“.

Nosioc ovog dela festivala je SOFA.

Ovom prilikom akcenat će biti na našim aktivnostima koje organizujemo: joga, aikido, orijentiring, krav maga itd.

Lokacija festivala je UK Palilula, Beograd Mitropolita Petra 8.

Više detalja o festivali, ostalim učesnicima kao i agendi možete pronaći na zvaničnom sajtu i facebook stranici.

Pozivamo vas da svratite do našeg štanda, obećavamo dobru zabavu naravno uz #besplatnu_dozu_sporta.