09/04/2015

SOFA i BURT (Belgrade Urban Running Team) te pozivaju na nezaboravnu zabavu i druženje na Adi.

Zajedno se trudimo da promovišemo zdrav način života i mogućnost da se, svi koji to žele, besplatno bave sportom, u svom gradu.
Zato što znamo da je sve bolje kad se radi u timu, udružili smo svoje snage i organizovali velika trkačka druženja, svake subote.

Subota 02.05.2015. u 10:30h, Ada Ciganlija, prvi parking sa Makiške strane,kod radnje za rentiranje bicikala i rolera.

Dođi da trčiš sa nama, pozovi svoje prijatelje da se zajedno družimo u najzabavnijem krugu oko Ade!

Izaći na crtu, bavi se sportom. Mi smo spremni, a ti?

PRIJAVI SE ZA SVOJ KRUG


veslanje-na-adi.jpg

08/04/2015

veslanje-na-adi

Veslanje je pojedinačni i ekipni sport na vodi, koji je idealan za jačanje svih mišića – nogu, leđa, trbušnjaka i ruku. Za jedan sat veslanja na mirnoj vodi potroši se do 900 kilo – kalorija, što je više nego nakon tenisa ili trčanja.

Termini treninga su:

– svake subote – 15:30 VK Partizan (veslanje u galijama) – mapa

– svake nedelje – 15:30 VK Partizan (veslanje u galijama) – mapa

– svake srede – 16:00 VK Beogradski univerzitet (trening snage i kondicije) – mapa

Pogledajte prognozu vremena za naredne dane. Šta mislite, idemo li na vodu?

Vremenska prognoza – Beograd

Ubacite sebi u planer „Besplatna doza sporta – veslanje“!

Vidimo se u čamcu!

LINK ZA PRIJAVU


beodance.jpg

07/04/2015

beodance

Dragi studenti, SOFA se trudi da Vam stalno omogućava nove aktivnosti, ovog puta smo se potrudili da Vam ponovo obezbedimo besplatne časove plesa u plesnoj školi „BeoDance“.

Salsa, bacata i merenge, pronađite svoj ritam!

Trajanje kursa: mesec dana.

Termini za ples:

– četvrtak od 20:00 do 21:00. (prvi čas: četvrtak 9.4. u 20h)

– nedeljom od 18:00-19:00.

Zbog praznika, ovog vikenda neće biti drugog časa plesa, te će drugi čas biti ponovo u sledeći četvrtak.

Lokacija: plesna škola „Beo Dance“, Kralja Petra 70b (pogledaj na mapi) zadnji ulaz u osnovnu školu „Mihailo Petrović Alas“. Časovi se održavaju u svečanoj sali škole.

Možete se opredeliti za latino plesove ili salsu i tokom aprila uživati u ritmu koji volite.

Prijave traju dok se ne popune sva raspoloživa mesta.

PRIJAVA ZA ŠKOLU PLESA